Sanfte Geburt - Meditations-Hörbuch

Das erwartet dich

Dieses Hörbuch enthält 10 Einzelmeditationen à 10 Minuten für die Zeit der Schwangerschaft und 1 Meditation à 74 Minuten für die Geburt selbst. Hierdurch konnte das Paket bereits viele werdende Mütter bei der Bekämpfung innerer Unruhe vor der Geburt helfen und ist vor Allem dann geeignet, wenn die Bewegung während der Schwangerschaftsphase nur eingeschränkt möglich ist.