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35 passende Kurse
von kursratgeber
Die Mission 100 Challenge beinhaltet Zugang zu Meditationsinhalten, die Dich auf einem 100-Tage-Weg zu einem ruhigeren Ich begleiten sollen. Dafür erhältst Du Inhalte rundum das Thema Meditation, Meditationsmusik, Neuigk…
von kursratgeber
Durchgeführt mit Dr. Annette Jasper bietet Dir dieser Kurs einen Einstieg in die Welt der Meditation. Schritt für Schritt wirst Du durch den Kurs, bestehend aus insgesamt 16 Lektionen mit 8 Videoanleitungen, 16 Meditatio…
von kursratgeber
Daniel ist studierter Fitness- und Gesundheitstrainer und zertifizierter Yoga- und Meditationslehrer. Mit dem Zugang zu diesem Kurs erhältst Du Zugriff auf 5 Module, bestehend aus 14 Theorie- & Praxisvideos und 10 geführ…
von kursratgeber
Die Online Fitness Plattform fitumenia zeichnet sich durch eine gezielte individuelle Betreuung und vielfältige Online Trainingsprogramme von zertifizierten Fitness Coaches aus. Der persönliche Online Trainer berät Dich …
von kursratgeber
Dieses Komplettprogramm wurde vor Allem für Frauen konzipiert und beinhaltet: Individuelle Ernährungspläne mit unterschiedlichen Auswahlmöglichkeiten, über 100 Rezepte, Online Zugang zu einer Community und wissenschaftli…
von kursratgeber
Dirk Wiedbrauck MD & ND blickt auf 42 Jahre Erfahrung als Arzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren zurück. In diesem von ihm entwickelten Kurs erhältst Du Zugang zu über 50 Lektionen zum Thema Ernährung und Übung…
von kursratgeber
Dieses Online Ernährungs- und Fitness-Programm findet mit Coach Detlef Soost statt. Dabei stehen unterschiedliche Programme zur Auswahl, die verschiedene Schwerpunkte bieten. Je nach Deinem Wunschprogramm erhältst Du ein…
von kursratgeber
FitnessRaum ist ein Online Fitnessstudio mit über 1000 Kursen und 20 Sportarten. Dabei abgedeckt sind unter anderem Trainings zum Muskelaufbau, Abnehmen und Entspannungstrainings wie Yoga und Pilates. Darüberhinaus erhäl…
von kursratgeber
intueat wurde von der Ärztin & Ernährungsexpertin Dr. med. Mareike Awe entwickelt und ist ein modernes 10-Wochen Programm, das auf intuitives Essen und mentales Training spezialisiert ist. Anhand von einem Workbook, Audi…
von kursratgeber
Bodychange ist ein äußerst bekanntes und erfolgreiches Programm und bietet unterschiedliche Kurse an, die anpassbar sind. Neben der Bodychange App und einem speziell konzipierten Bodychange Ernährungskonzept sind Inhalte…
von kursratgeber
Das IF-CHANGE Online Abnehmprogramm umfasst ein auf Deinen Fasten-Typ angepasstes Abnehm-Coaching. Mit mehr als 70 Intervallfasten Ernährungsplänen, einem persönlichen Erfolgstracker und vielen weiteren Inhalten deckt di…
von kursratgeber
„In der Psychologie ist eines schon lange bekannt: Unser Selbstbild definiert wie wir uns selbst wahrnehmen. Diese Wahrnehmung hat sogar die Kraft unser Aussehen oder unser Körpergewicht zu manipulieren.“ Dieses digitale…
Die Redaktion bereitet passende Ratgeber vor.
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