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33 passende Kurse
von kursratgeber
Dieser umfassende Online-Kurs bietet werdenden Müttern eine ganzheitliche Begleitung durch die Schwangerschaft. Er enthält 15 Yoga-Einheiten, 18 Meditationen, 3 Yoga Nidra-Sitzungen und 5 Atemtechniken, um Körper und Gei…
von kursratgeber
Premium Geburtsvorbereitungskurs mit Fokus auf Achtsamkeit, mit Doktorin für Hebammenwissenschaft und Achtsamkeitslehrerin Dr. Clarissa Schwarz. Euch erwarten insgesamt 9 Module mit 22 Videolektionen (526 min), 14 geführ…
von kursratgeber
Dieser Online Kurs wird von Karima Atwan, Fachberaterin Psychotraumatologie, Doula und Eltern-Coachin durchgeführt und ist auf 6 Module á 1,5h aufgeteilt.
von kursratgeber
Mit Katrins zertifizierten Online-Yogakurs zur Rückbildung stärkst du gezielt Deinen Beckenboden, schließt Deine Rektusdiastase und löst Verspannungen und Stress. Durch die Zertifizierung durch die gesetzlichen Krankenka…
von kursratgeber
Bei diesem Schweizer Anbieter handelt es sich um einen Online Kurs, des Inhalte in einem informativen Videoformat abrufbar sind. Dabei werden Themen wie das Schlaf- und Sozialverhalten, die richtige Ernährung, Kommunikat…
von kursratgeber
Dieser Ratgeber umfasst die Grundlagen zur Erziehung von Kindern, gibt Hinweise zum Vorbildverhalten der Eltern und Tipps zum Aufbau eines gesunden Verhältnisses. Außerdem beschäftigt sich das eBook darüber hinaus mit de…
von kursratgeber
Dieser Kurs mit Hebamme Anna-Maria vermittelt essentielles Wissen zum Beckenboden, ein intensives Beckenbodentraining mit Yoga-Inhalten und Alltagsübungen für Zuhause. Und die hier vermittelte Theorie hilft dabei, einen …
von kursratgeber
Dieses Rückbildungsprogramm wurde von Personal-Trainerin Moni und Hebamme Laura entwickelt und beinhaltet einen 8-Wochen Trainingsplan mit über 40 Video-Einheiten zum Training von Beckenboden, Bauch, Bein & Po sowie wich…
von kursratgeber
In diesem 8-wöchigen Rückbildungskurs erhältst Du neben Sport- und Entspannungseinheiten wertvolles medizinisches Wissen und Tipps rund um Bauch & Beckenboden. Physiotherapeutin und Heilpraktikerin Susanne Gottschall ver…
von kursratgeber
In diesem 10-Wochen-Kurs wirst Du unter Anleitung von Physiotherapeutin und Rückbildungscoach Anita durch Trainingseinheiten zur gezielten Regeneration der Bauchmuskulatur und des Beckenbodens sowie zur Beseitigung und V…
von kursratgeber
Dieser Kurs hilft dabei den Beckenboden zu straffen und die allgemeine Fitness zu verbessern. Im Zugang enthalten ist eine breite Palette an Übungen für Zuhause, Online Beratung, Trainingspläne uvm. Nadine Beermann blick…
von kursratgeber
Die Entwicklerin Verena Wiechers ist Mutter, Sportwissenschaftlerin und Leiterin der Akademie für prä- und postnatales Training. Mit dem Fit-in-der-Schwangerschaft-Kurs erhältst Du Zugriff auf Workouts und Tipps für Schw…
Hier erfährst Du warum sich ein Online Geburtsvorbereitungskurs im Jahr 2025 lohnt und welche Anbieter am beliebtesten sind.
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