Hebammenblog – Geburtsvorbereitungskurs

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Jana Friedrich ist Hebamme mit über 20 Jahren Erfahrung und behandelt auf Hebammenblog.de alle Fragen zur Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. In ihrem selbst konzipierten Online Geburtsvorbereitungskurs aus 27 Lektionen, Audio-Übungen und umfangreichem Lesematerial wirst Du auf die Geburt sowohl mental und physisch vorbereitet.

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Durchführung mit Jana Friedrich, Hebamme seit 1998, Bloggerin, Buchautorin und Expertin im Themenbereich Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das erste Jahr mit Baby.

ANBIETER

zertifizierte Hebamme mit Universitätsabschluss, Autorin

DAUER

6 Stunden Videodauer aufgeteilt in 27 Lektionen

INHALTE

Geburtsvorbereitungskurs im Video- und Audioformat

EXTRAS

Handouts zum Nachlesen, Entspannungsübungen

Modul I

BASICS DER GEBURT

Körper, Geburtsbeginn und Phasen der Geburt

Modul II

KÖRPER UND GEIST

Mentale und physische Vorbereitung, Schmerzlinderung

Modul III​

GEBURTSPOSITIONEN

Stehen – Sitzen – Liegen

Modul IV

ATEMTECHNIK

Atemübungen und Atemregeln

Modul V

GEBURTSHILFLICHE INTERVENTIONEN

Untersuchungen, Kaiserschnitt und Geburtseinleitung

Modul VI

FÜR DEN PARTNER / DIE PARTNERIN

Aufgabe, Funktionen und Massagen

Modul VII

GESCHAFFT – DAS BABY IST DA!

Stunden und Tage danach, Untersuchungen, Stillen

Modul VIII

DAS WOCHENBETT

Umgang mit Körper und Seele, Baby Wissen und Organisatorisches

GEBURTSVORBEREITUNGSKURS

Preis: 149€

Über Jana Friedrich

  • 2020 Universitätsabschluss in Hebammenwissenschaften (B. Sc. of Midwifery) von der EH Berlin
  • zertifizierte Hebamme seit 1998
  • Bloggerin seit 2012 auf Hebammenblog.de
  • Autorin zweier Bücher („Das Geheimnis einer schönen Geburt“ und „Jede Geburt ist einzigartig“)
  • Speakerin und Expertin im Themenbereich Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das erste Jahr mit Baby.

Der Kurs

In ihrem selbst konzipierten Online Geburtsvorbereitungskurs aus 27 Lektionen, Audio-Übungen und umfangreichem Lesematerial wirst Du auf die Geburt sowohl mental und physisch vorbereitet.

8 MODULE – 27 LEKTIONEN
Insgesamt gut 6 Stunden Videos – in kleinen Portionen zum selbst dosieren.
5 AUDIO-ÜBUNGEN
Um Atem- & Entspannungsübungen ganz ohne Ablenkung zu verinnerlichen.
10 HANDOUTS
Wichtiges in Kürze – zum Nachlesen & für die Geburtstasche.
MEINE EMPFEHLUNGEN FÜR DICH
Weiterführende Links zu ausgewählten Vorträgen, Videos & Artikeln im Netz.

Für werdende Zwillingseltern gibt es auf Hebammenblog.de auch einen Online Geburtsvorbereitungskurs für Zwillinge.

Alle 1-2 Wochen beantwortet Jana Friedrich die Fragen der KursteilnehmerInnen bei Live-Videokonferenzen per Zoom.

Alle KursteilnehmerInnen erhalten exklusiven Zugang zum Mitgliederbereich auf Hebammenblog.de. Dort gibt es u.a. ein Forum zum Austausch der Kursteilnehmer und einen von Jana Friedrich entwickelten Geburtsplan-Generator.

Der Kurs richtet sich auch an die PartnerInnen, denen ein eigenes Modul gewidmet ist.

Kursratgeber
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