Schwangerschaft & Kind

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14-tägiger Online-Kurs für Schwangere, die ihr/e Baby/s per Kaiserschnitt zur Welt bringen werden.
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Das CleverMom Programm besteht aus insgesamt 52 Videos in 9 Staffeln, einem bebilderten Workbook mit über 200 Seiten, über 20 Checklisten und einem 1:1 Coaching (via Zoom) sowie einer virtuellen Unterstützung im wöchentlichen Rhythmus für die gesamte Zeit der Schwangerschaft.
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Dieses Komplett-Paket begleitet Dich auch über die Geburt hinaus. Zum Kurs gehören über 16 Stunden Kursmaterial in 53 Folgen, Ernährungstipps für Dich und Dein Baby und Zusatzmaterial wie z.B. Checklisten und die Besichtigung eines Kreißsaals von innen. Außerdem ist inklusive ein Yoga Kurs zum Mitmachen und andere praktische Übungen. Somit richtet sich der Kursinhalt gleichermaßen an Mütter und Väter.
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Jana Friedrich ist Hebamme mit über 20 Jahren Erfahrung und behandelt auf Hebammenblog.de alle Fragen zur Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. In ihrem selbst konzipierten Online Geburtsvorbereitungskurs aus 27 Lektionen, Audio-Übungen und umfangreichem Lesematerial wirst Du auf die Geburt sowohl mental und physisch vorbereitet.
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Dieser Geburtsvorbereitungskurs von Hebamme Sabine und Yoga-Lehrerin Sarah umfasst insgesamt 5 Module zur Vorbereitung auf die Geburt. Die Inhalte mit einer Laufzeit von insgesamt 12 Stunden sind online und per App auf dem Smartphone abrufbar. Außerdem erhältst Du neben der Geburtsvorbereitung Tipps für die Zeit nach der Schwangerschaft, dem Stillen und der Pflege des Babys.
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In diesem Kurs wirst Du von der erfahrenen Hebamme und Yogalehrerin Helen trainiert. Das Programm besteht aus Videos, Podcasts & nützlichen Checklisten, aufgeteilt in insgesamt 5 Module zur Stärkung des Beckenbodens, der Rückenmuskulatur und des Körperbewusstseins. 
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Dieser Ratgeber umfasst die Grundlagen zur Erziehung von Kindern, gibt Hinweise zum Vorbildverhalten der Eltern und Tipps zum Aufbau eines gesunden Verhältnisses. Außerdem beschäftigt sich das eBook darüber hinaus mit dem Erwachsenwerden und Umgang mit Problemen dabei.
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Bei diesem Schweizer Anbieter handelt es sich um einen Online Kurs, des Inhalte in einem informativen Videoformat abrufbar sind. Dabei werden Themen wie das Schlaf- und Sozialverhalten, die richtige Ernährung, Kommunikation und Sprache sowie Erste-Hilfe behandelt.
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Die Live- und Online-Kurse zur Geburtsvorbereitung von Kinderheldin sind Teil der Kinderheldin Mitgliedschaft und bereiten dich schrittweise auf Deine Geburt vor. Denn der Kurs besteht aus mehreren Einheiten und ein Einstieg ist jederzeit möglich. Zudem steht Mitgliedern eine individuelle Betreuung durch erfahrene Hebammen an 365 Tagen im Jahr zur Verfügung.
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Der Online Kurs von Lebensschenker ist von Hebamme und Mehrfachmama Anja gestaltet und umfasst über 200 Videos und Downloads (Gesamtdauer +9 Stunden). Neben Theoriethemen zu Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett beinhaltet der Kurs auch zahlreiche Entspannungs- und Bewegungsvideos, angeleitet durch die spezialisierte Physiotherapeutin Marie. Es ist eine individuelle Betreuung per Telefon und Mail möglich und die Verfügbarkeit beträgt 12 Monate nach Anmeldung.
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Dieses von Physiotherapeutin Marie entwickelte Programm kann ab der 5. Woche nach der Geburt gestartet werden. Es beinhaltet ein Gymnastikprogramm bestehend aus mehreren Teilen, Alltagstipps und Entspannungsübungen sowie lehrreiche Wissenssequenzen zur erfolgreichen Rückbildung.
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Dieser 4-Wochen Onlinekurs mit HypnoBirthing-Trainerin Nives Haag führt Dich durch ein Mentaltraining für Deine Geburt. Außerdem erhältst wertvolles Wissen zum physiologischen Ablauf der Geburt und trainierst Bewältigungsstrategien und die Selbsthypnose. Außerdem im Zugang enthalten sind neben den Videolektionen auch Live-Sessions und Audiodateien sowie ein Workbook und Zugriff auf eine geschlossene Community.
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