In diesem Online Kurs von Hebamme Katharina werden mit 22 Stunden Videoinhalt insgesamt über 50 individuell auswählbare Übungen mit verschiedenen Schwierigkeitsstufen vermittelt. Mit begleitender Facebook Gruppe steht Dir die Community und Katharina bei allen Fragen zur Rückbildung zur Seite. Mit dem Gutscheincode: „KURSRATGEBER20“ erhaltet Ihr 20€ Rabatt auf den Kurs.
Dieser Kurs richtet sich speziell an Einsteiger und wird anhand von Videos mit Niño, einem erfahrenen Klavierspieler und Musiklehrer durchgeführt. Das Kursmaterial ist auf Keyboard und Piano ausgerichtet. Es sind insgesamt fünf Stufen von Einsteiger bis Profi buchbar, sodass auch Fortgeschrittene hier ihr Wissen vertiefen können.
Dieses Abnehmprogramm von Personal Trainer und Ernährungs- und Trainingsspezialistin Susanne umfasst einen 10-wöchigen Abnehmplan, über 50 Ernährungspläne und über 160 Abnehmrezepte für ein erfolgreiches Abnehmen. Dazu erhältst alles, was Du auf Deinem Weg zur Traumfigur wissen und beachten musst vermittelt.
In diesem Kurs wird das gängige, dem Hocharabisch nahe, Arabisch vermittelt. Anhand von wöchentlichen Videokapiteln wirst Du in über 250 Lektionen und über 35 Stunden Unterricht mit den Grundkenntnissen des Arabisch bekannt gemacht.
Dieser umfangreiche Kurs mit Baglama Lehrer Cemil besteht aus rund 250 Videolektionen, Lerninhalte zum Download, Zugang zu einer Baglama Community sowie persönlichem Kontakt zum Lehrer um individuelle Fragen zu klären.
Dieser Geburtsvorbereitungskurs von Hebamme Elena und Heilpraktikerin Heike ist der günstigste Online Kurs. In 20 Video-Lektionen bestehend aus Theorie-Teilen und Praxiseinheiten (inkl. Yoga-Übungen) werden die wichtigsten Grundlagen der Geburtsvorbereitung vermittelt. Zudem ist der Online Kurs ab Kauf lebenslang abrufbar.
Dieser Einsteigerkurs ist auf 9 Wochen ausgelegt und verfügt über alle Grundlagen zum Aneignen des Gitarrenspiels von Zuhause aus. Behandelt werden vor Allem Themen wie die Haltung der Gitarre, Anschlagtechniken, Koordination der Hände, Melodiespiel, einfaches Akkordspiel und das Spielen nach Noten. Geschult wird mit über 60 Erklär- und Trainingsvideos.
Nadine Beermann ist selbst Mutter von zwei Kindern und begleitet als Hebamme seit über 15 Jahren werdende Mütter bei der Geburt ihres Kindes. Mit über 4 Stunden Gesamtspieldauer und mehr als 20 Kurseinheiten vermittelt dieser Online Kurs ein breites Spektrum an Informationsmaterial für die Vorbereitung auf die Geburt.
Gymondo ist eine der beliebtesten Online Fitness Plattformen Deutschlands und somit in jedem Fall einen Test wert. Gymondo verfügt neben professionell konzipierten Workouts auch über Pilates Online Kurse. Somit hast Du die flexible Wahl aus unterschiedlichen Pilates Varianten und kannst gleichzeitig von den anderen Vorteilen bei Gymondo profitieren.
In diesem 10-Wochen-Kurs wirst Du unter Anleitung von Physiotherapeutin und Rückbildungscoach Anita durch Trainingseinheiten zur gezielten Regeneration der Bauchmuskulatur und des Beckenbodens sowie zur Beseitigung und Vorbeugung von Rückenschmerzen geführt. Dabei stehen Dir über 30 Videos und ein Workbook sowie der persönliche Support jederzeit zur Verfügung.
Speziell für Kinder konzipiert, vermittelt dieser Kurs in 5 Modulen alle Basics zum Schwimmen lernen. Dazu besteht die Möglichkeit direkten Austausch per WhatsApp mit der Trainerin halten.
Gymondo ist eine der beliebtesten Online Fitness Plattformen Deutschlands und somit in jedem Fall einen Test wert. Gymondo verfügt neben professionell konzipierten Workouts auch über Yogakurse. Somit hast Du die flexible Wahl aus unterschiedlichen Yoga Varianten und kannst gleichzeitig von den anderen Vorteilen bei Gymondo profitieren.
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